Title: すっごくわかります！
Name: kiyojo
Date: 2006/2/24(Fri) 02:08
CommentID: 13834
Message:
私もここ２ヶ月、そう！ 異動してから愚痴溜まってます。
私の場合、半分くらいは、彼に聞いてもらってました。
部署が違うけど、彼は私の新しい直属上司の人柄を分かっていたので、私が苦痛に感じてたことを理解してくれたのが助かりました。
あとは、同期たちにメールで一言こぼすとかしてました。
それでも体調崩すくらいまでストレスためまくって（ＰＭＳの影響もあるんですけど）、他部署の人も含め「こいつストレス溜まってる」て知ってもらうと、実はわりと気持ちが軽くなるのかなって思いました。
私もまわりに愚痴を言うことは、相手に迷惑だろうと思ってあまり言いたくない方でしたが、相手が辛いときに愚痴を聞いてあげればいいんじゃないかな？と、今は思ってます。同期の友達と、ちょうどそんな関係です。
あとは直接上司にぶつけてます（笑）。
愚痴というより相談ぽく話して、改善策を提案し、改善させます。
とにかく、溜めずにこぼす・吐き出すことをお勧めします。
「がんばれ私！ えらいぞ私！」と思って、お互い頑張りましょう。
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