Title: 癒し系の音楽
Name: rum_raisin
Date: 2006/6/28(Wed) 15:05
CommentID: 9451
Message: 最近少々体調を崩しへこみぎみで、(いつもだったらぐっすり寝られるのに)夜中に眼が覚めてしまってなかなか寝付けないことがあります。(不眠症の人の辛さが初めてわかったような気がします。夜って長い!) 癒し系の音楽(静かなメロディーのもの)を聴くとリラックスできて自律神経にもうまく働きかけるのでよいと聞きました。 私はエンヤが好きでよく聞きますが、割とゆったりとした曲調で落ち着くジャズのヴォーカリスト(最近このジャンルに興味を持ち始めたのですがその他のジャンルでもいいです)をどなたかご存知ありませんか?お勧めがあれば教えてください。
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