フリーテーマのスペースです。カフェで友だちと
雑談するように気楽に楽しもう！


	恋愛Q&A 「ラブ道場」恋愛に関する疑問や悩みはこちらからラブホ代

	気になる商品を検索してみよう！今週の気になる商品はこちらトマトゼリームートンブーツ

投稿はメンバーの方のみに限らせていただきます。

Title:

自分の…自信をつけるには？？

Name: callista Date: 2004/2/3(Tue) 13:27 CommentID: 19872
Message:
> どのような精神病かはわかりませんが、ストレスによる鬱なら、
> 私も心身ともに燃え尽きて仕事を辞めたことがあります。
> 今は原因を客観的に考えられますが、当時は私自身が「甘えてるから
> だ、頑張りが足りないからだ、私は人生の落伍者だ」と自分を責め続
> けていました。そして両親も私を責めました。
>

私も……と、いうわけではありませんが、
通院はじめて、半年以上になります。
こちらでも　別スレッドに何回か
書き込ませていただきました。
病名というか、さまざまな症状をか抱えている状態で、
精神的な脆さ、というか弱さを目の当たりに
しています。仕事上のストレスや人間関係だったり、
もちろん、20数年間の生育環境もあったのかな、と、
理由を探しても解決するような次元ではないので、
考え込みながら、休んで…という生活をしばらく
送っていました。10代のころ、摂食障害に
かかったこともあったり、で。

フリーで、自宅で仕事をしていたのですが、
仕事のやりとりに疲れてしまい、期待していたほど
仕事をしていない、と契約は延長されませんでした。
自分の症状を言い訳にするつもりはないのですが、
やはり、仕事においての自分の存在価値や、
個人的な人とのかかわりでの存在価値など、
深く考えてしまう“考え方のクセ”があるようで、
今も、地に足がつかない状態とでもいいましょうか…。

現在は、フリーになる前に務めていた会社に復職し、
あくまでも“普通の人”ということで、
過剰に振舞ってしまっています。
仕事がデキル…認められたいっていう気持ちが
強くて、たぶん、身近な人間関係でも、そうなのかも
しれません。家族には、やっぱりいえない事で。
家と職場の双方で“いい人”を演じているがために、
一人になると、ガクンとなってしまっています。
ただ、今の自分には、そうやってバランスをとるしか、
場がない…って、おもっちゃっているのかも。
病気のこと、通院のこと、抱えている状況を
知っているのは、同じ会社の元彼だけです。
その関係も、自分の病気の原因でもあるんですけどね。

内と外のギャップを、自分でうまくこなすしか
今は、うまく生きられないのかも、しれないです。
自分もそうですけど、休むことが大切、と分かりつつ、
何もしていない自分、何もできていない自分に、
焦りを感じてしまうんではないでしょうか？

返答というか、自分の今の状態を
並べただけになってしまっていまして、
すみません。自信ってどうやってつけるのか…？
そんな質問を、医者にしたことがあります。
みなさまは、自分の基盤となる支えとか、
自信って、どのようにつけていますか？

横レス＆長文でゴメンナサイ。

ページトップへ

Related Message

19842 精神病への理解 - emihime 2004/1/31(Sat) 14:48

┗	19843 つらいですね - mori_mori 2004/1/31(Sat) 17:16

┗	19846 精神病ではないですが、 - taeco 2004/2/1(Sun) 02:54

┗	19847 あせらずに - natukotatu 2004/2/1(Sun) 11:18

┗	19848 自分本意に（生きる価値は自分が決める） - cuty-cat 2004/2/1(Sun) 14:17

┗	19851 疲れたときには休みましょ - ricomama 2004/2/1(Sun) 21:31

┗	19853 まずは自分 - Vegio 2004/2/1(Sun) 22:29

┗	19857 感謝 - emihime 2004/2/2(Mon) 00:19

┗	19863 長文ですみません。 - natume 2004/2/2(Mon) 11:34

┗	19872 自分の…自信をつけるには？？ - callista 2004/2/3(Tue) 13:27

┗	19890 質問です。（横からスミマセン） - peron 2004/2/4(Wed) 10:34

┗	19901 他人のモノサシ。 - callista 2004/2/4(Wed) 23:53

┗	19903 ゆっくり時間をかけて～ - tsuru2 2004/2/5(Thu) 09:55

┗	19909 よく判ります… - lovergirl 2004/2/5(Thu) 16:00

┗	19911 まさに。 - peron 2004/2/5(Thu) 17:06

┗	19916 なぜか涙、涙… - tsuru2 2004/2/5(Thu) 21:46

┗	19924 できるだけ笑顔は忘れずに！ - lovergirl 2004/2/6(Fri) 01:08

┗	19922 よき理解者 - emihime 2004/2/6(Fri) 00:52

┗	19932 良き理解者じゃなかったんです - tsuru2 2004/2/6(Fri) 20:12

┗	19938 マイペースにベターな方向へ - emihime 2004/2/7(Sat) 13:59

┗	19859 少しずつ・・・ - mil 2004/2/2(Mon) 01:00

┗	19860 ありゃ・・・ - mil 2004/2/2(Mon) 01:19

┗	19897 どうすれば？？ - emihime 2004/2/4(Wed) 15:26

┗	19898 家族の理解とサポート - honey_peach_tea 2004/2/4(Wed) 18:52

BBSトップへ

generalトップへ

※このスレッドはバックナンバーのため、コメントを投稿することはできません。書きこみしたい場合は、投稿するをクリックして、新しいスレッドを作ってください。

注目の情報

韓国のやきものをプレゼント

モダンなお店に、美しい古都、荘厳な世界遺産、そんな知られざる韓国をご紹介。今なら人気陶芸作家が手がけた韓国陶磁器をプレゼント。シンプルだけどぽってりとした厚みが魅力的！

●クイズに答えて応募を！ ≫

ページトップへ

カフェグローブ

CAFE カフェ　BBSやミニブログ、CAFEのように自由に語りあうコミュニティ

自分の…自信をつけるには？？

注目の情報

韓国のやきものをプレゼント

NEWS 注目ニュース

カフェグローブ

CAFE カフェ BBSやミニブログ、CAFEのように自由に語りあうコミュニティ

自分の…自信をつけるには？？

注目の情報

韓国のやきものをプレゼント

NEWS 注目ニュース

CAFE カフェ　BBSやミニブログ、CAFEのように自由に語りあうコミュニティ