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6時間半（少し独り言）


Name: kyouna Date: 2007/3/3(Sat) 01:50 CommentID: 28725
Message:
私のベスト睡眠時間は６時間半。それ以上は眠れないです。
ですが、６時間を切るとしんどくなります。
２月は忙しくて徹夜もあったし、睡眠時間は平均５時間ぐらいでした。こうなると、心身に不調をきたすんですよね。。。
今日も仕事終わったの１２時過ぎてたし、明日も出社です。
ものの本によると、キャリアウーマンは３，４時間の睡眠時間
でバリバリ働いてますよね。真似できないって思います。
徹夜って何歳までできるんだろう？？睡眠時間が３，４時間で
思考力働くんだろうか？などど思う今日この頃。
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