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Title:

薬に頼るのは勧めない


Name: kiyojo Date: 2007/10/23(Tue) 02:57 CommentID: 29140
Message:
ayanonさん、こんばんは。

私もＰＭＳです。
元々、ayanonさん程度の気分の浮き沈みでしたが、
激しいストレスから完全にコントロールが効かなくなり、
薬に頼りました。

精神科とか嫌だったので、
女性限定の銀座のクリニックに行きましたが、
ホルモンバランスの調整のため、ピルを勧められました。
しばらく飲んだけど、気休めです。
カフェイン減らしたり、大豆とったり、
ちゃんとした食事をしたりしたけど、
変えた時だけ。
すぐ元に戻ります。

ストレスを取り除くのがいちばんですが、
どうしても服用したいなら、
漢方の方がいいかもしれません。
「命の母」とか、
マツキヨなんかでデーンと並んでます。


あとは、あんまり気にしない方が楽になりますよ。
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