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わたしの場合２

Name: sawadee Date: 2003/3/14(Fri) 14:52 CommentID: 14465
Message:
「え？」と思われるかもしれませんが、いちばんオススメは靴磨き。
静かに静かにできるし、短時間でキレイになるから達成感もあるんです。
以前女性誌か何かで載っていたストレス解消法だったんですが、ゲタ箱中の靴をピカピカに磨くと、確かに気分がスッキリします。

あとはは”ひとり乗り物”。しかも電車じゃなくて、バスやモノレール、船とか。
横浜や隅田川の遊覧船は、ボーッとゆっくり景色を眺められて好きです。
”ひとり海”もいいですよね。

ハイにしたいときは、部屋で横になりながら、お気に入りのアップテンポのアルバムを頭からお尻まで聞きます。
これは私の例なのですが、ご自分が好きなことをやってみると、気分がおちつくと思いますよ。

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