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Title:

とにかく休みましょ。


Name: snowgirl Date: 2008/4/27(Sun) 17:00 CommentID: 29334
Message:
こんにちは。旅行では気分転換できたでしょうか？
私はウツにもアレルギーにも詳しくありませんが、Ako-Nさんと同じく、２歳の子供がいて、今二度目の妊婦をしています。

妊娠中は、とにかく心も体も疲れ易くなっていると感じます。小さな事に感動できるけど、本当に些細な事で落ち込みもします。健康な妊婦だと思っている私でもそうなので、ストレスがあれば尚更だと思います。とにかく家事育児は見ない事にして、できるだけ休息をとってくださいね。
私は５ヶ月あたりが眠さのピークで、家にいる間はできるだけ横になって休むようにしていました。
例えばご主人がお休みの日は、子供と一緒に朝起きて別室に行ってもらい、それからお昼までは一人で寝る時間を作る、といった事はできませんか？
あるいはご実家に１ヶ月位お世話になる事はできませんか？
とにかくママが倒れたら家がまわらなくなってしまうという状況では困りますから、今、そして赤ちゃんが産まれてからどうやって家族の健康を守っていくか、ご主人と良く話し合われてくださいね。

そしてもっと周りの人に甘える勇気をもってください。お子さんのアレルギーの事もあって、ご主人、お母様、お友達、あるいは保育園に頼る事に消極的になってらっしゃるのかも知れませんが、一人で問題を抱え込まないという事も子育て期間に学ぶ大切な事の一つなんじゃないかな、と私は思っています。周りの人に頼り、頼りにされる関係をぜひ作ってください。
とはいえ、今は人に会うのがストレスになるという事であれば、しばらくは「体調が悪い」と言って、無理な外出はしない事です。子供にも家の中で遊んでもらいましょう。しばらく一人で遊んでたって、どうって事はありませんよ。家は散らかるけど・・・。

ご主人にはお休みがある、と不公平に感じられているのかも知れませんが、母親と同様、父親にも休みはありませんよ。家にいる日には、家事育児をじゃんじゃん押し付けましょう。なんたって、お腹で我が子を育て、自分の疲れと戦い、魔の２歳児とも戦っているんですからねー。ご主人が休んでいるとすれば、それはAko-Nさんに甘えているからですよ。
それから、ご主人にもっと褒めてもらいましょう。「あなたのおかげで無事に生活できてるけど」と前置きをして「でも私も頑張ってる、もっと褒めて！」と言いましょう。私は疲れが溜まった時は、夫に感謝の言葉を言ってもらってますよ。もちろん時々こちらからも感謝の気持ちを伝えますし。

多分Ako-Nさんは今まですごーく気を張って育児を頑張られていて、自分の疲れや不満に目を向けていなかったんだと思います。それが妊娠中の体調の変化もあって、今が一番辛い時期になってしまっているのではないでしょうか。育児をしていると特に、自分や夫婦や家庭のあり方を修正しないと上手く行かなくなる時期というのが定期的に来るんじゃないかと思います。今すぐにそういった事に向きあうのが大変であれば、とにかくもう少しエネルギーが溜まるまでは寝てやり過ごすに限ります。

なんだか長いだけの文章になってしまいました。。。とにかくAko-Nさんは十分頑張ってるし、もっと自信を持ってください。遠くから（？）応援しています。
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