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Title:

食べ戻し

Name: bird-into-sky Date: 2005/5/15(Sun) 15:14 CommentID: 15758
Message:
大学時代からなのですが、イライラしたり不満が溜まると菓子パンなどを買ってきては、咀嚼し、飲み込まずに袋やトイレに吐き出す、という異常な行為がとめることができません。

最近頻度が高まってきて困っています。
朝の会社に行くまでの距離に何か甘いものを食べないと落ち着かない、ランチは揚げ物を食べ戻す行為がずっと続き、夜は夕飯の後で何か戻さないと逆にイライラしてしまっています。　

おそらく原因は以下にあるのではないかと思っています。

＊　外国人の彼と同棲中で最近ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ不足、将来の話をしたい
と思っているのだけど自分がどうしたいのかまとまらない。
言葉の不足をいつも感じなんとかしようと思っているのだけど
なかなか上手くいかない。遠慮して言わないことも多い。

＊　仕事は５年目で色々なことに慣れた反面、どう実力をつけて
いけばいいのか悩む。海外出張も多いだけど、私が行って役に
立てるだけの仕事が出来ているのか。

等々・・・。

ストレスが溜まっているのは重々承知なのですが、あれもこれも
と手をつけたがる性分で休日もリラックスする方法が判らず
雑誌を読み漁ったり、街をブラブラし過ぎたり、本を読み漁った
りと・・・。親にはまだ食べ戻しのことは言ったことがありま
せんが、恐らく異常行為には気づいていると思います。実家
生活をしていた時も部屋で隠れ食いをしてたりとあったので・・

好奇心が異常に強く、知らないことを何でも吸収しようと
して疲れ、無知な自分に自己嫌悪になり、食べ戻すという行為
に陥る・・というのが一連の動作のようです。

どう食べ戻しをとめていいのかわかりません。
仕事に対する気持ちや、彼への気持ちは前向きなのですが
この食べ戻すという行為だけが・・・。

アドバイス頂けると幸いです。

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15758 食べ戻し - bird-into-sky 2005/5/15(Sun) 15:14

┗	15759 原因は別のところに。。 - rainbow1 2005/5/15(Sun) 21:33

┗	15760 悲鳴をあげてる - akan 2005/5/15(Sun) 21:37

┗	15761 追伸 - akan 2005/5/15(Sun) 21:41

┗	15766 少しゆっくりできませんか？ - Aki 2005/5/16(Mon) 06:22

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