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Title:

スイーツ依存症


Name: rose-purple Date: 2006/1/11(Wed) 15:23 CommentID: 16997
Message:
こんにちは。

約１年半前にダイエットを真剣に考えて、徐々にダイエットし、
夏には一時マイナス１０キロまで減量しましたが、
秋以降狂ったように甘いもの、特にケーキ中毒のようになり、
現在は一番体重が減っていた時よりも
プラス４キロの状態になりました。
リバウンドだとは思うのですが、
毎日甘いものを食べないといらいらしてたまりません。

また、ダイエットサプリやファイバーも摂取しているのですが、
食後の満腹感がまったくなく、
特にお昼は３時から４時頃かなり空腹感を感じます。
そんなときはしょうが紅茶やコーヒーを飲んでいるのですが、
いらいらしてつい何か甘いものを口にしてしまいます。
リバウンド＋自律神経失調みたいなかんじなんです。

どなたか、“自分はこういうふうに乗り越えたよ”
というアドバイスがあればぜひお願いします。
カウンセリングにでも行こうかと本気で悩んでいる次第です(T_T)
Related Message

16997 スイーツ依存症 - rose-purple  2006/1/11(Wed) 15:23
　┗ 17000 甘い誘惑 - happyyappy  2006/1/11(Wed) 23:13
　┗ 17001 そういえば、いつも頭にカロリーが。 - rose-purple  2006/1/12(Thu) 01:04
　┗ 17002 わかります〜！ - Mitsuki77  2006/1/12(Thu) 12:28
　┗ 17003 寒天を利用しては - ribonbon  2006/1/12(Thu) 12:48
　┗ 17004 私もありました。 - kashu  2006/1/12(Thu) 16:54
　┗ 17005 ありがとう。 - rose-purple  2006/1/12(Thu) 18:35

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