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Title:

ひどいＰＭＳ・・・・

Name: komaki Date: 2002/5/10(Fri) 14:49 CommentID: 4539
Message:
最近、よく聞く「ＰＭＳ」なんですが、
なんだか、どんどんひどくなっているようで、なにか対処法は
ないかな？と悩んでます。

生理の前１～２週間ぐらいは胸の張りがひどくて、歩くのも痛いぐらい。ブラジャーもつけていられません。
それよりも辛いのは、精神的な不安定さ。仕事にいく前にの暗～い気持ちはどうにかならないのか・・・と思ってしまいます。
自分でも反省する点はあるので、（食生活とか・・）
改善しようと思ってはいますが、月の半分ぐらいがこんな気持ちと体の状態って・・・となんだか嫌になります。
皆さんは生理前のあの憂鬱な気分＆体の辛さを吹っ飛ばす工夫ってなにかしてますか？

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4539 ひどいＰＭＳ・・・・ - komaki 2002/5/10(Fri) 14:49

┗	4548 RE: ひどいＰＭＳ・・・・ - fivestory 2002/5/10(Fri) 22:40

┗	4553 私も病院に行くことをおすすめします。 - kisske 2002/5/11(Sat) 08:55

┗	4559 さすがｋｉｓｓｋｅさん（笑）私も同感です。 - mietaro 2002/5/11(Sat) 16:07

┗	4563 ありがとうございます！ - komaki 2002/5/12(Sun) 01:38

┗	4582 生理前のイライラに - tanio 2002/5/13(Mon) 15:23

┗	4590 ピル処方してもらいました - Custard 2002/5/13(Mon) 21:27

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